«Скажи чесно, ти як?»
З цього питання в березні стартувала комунікаційна кампанія #тияк, яка є одним із ключових «пазлів» Всеукраїнської програми ментального здоров'я, яка впроваджується в Україні за ініціативою Першої Леді Олена Зеленська.
Мета – сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров’я.
Як свідчать чисельні соціологічні дослідження, ні до повномасштабної війни, ні зараз, в українців немає таких звичок як: бути у себе на часі, прислухатися до себе, звертатися до фахівця, коли розумієш, що ти не ок.
При цьому, найближчими роками психологічної допомоги потребуватиме майже кожний другий українець. За оцінками фахівців, 80 % людей можуть впоратися з погіршенням психоемоційного стану самостійно, якщо опанують відповідні навички. Дуже важливо спрямовувати зусилля на плекання стійкості зараз, щоб не лікувати розлади потім.
Тут працює принцип: якщо людина отримає допомогу відразу після «поранення» – це не тільки прискорить загоєння, але і допоможе уникнути ускладнень або ж принаймні зменшити ступінь їх тяжкості.
Практичні поради, техніки самодопомоги та підтримки інших, а також верифіковані сервіси підтримки можна знайти на комунікаційних платформах програми Ти як?.
Комунікаційна кампанія «Ти як?» реалізується за підтримки проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який виконує організація Пакт. Сприяння у виготовленні та поширенні інформаційно-просвітницьких матеріалів надали Міжнародна організація з міграції (IOM Ukraine), рекламний холдинг Megapolis, благодійний фонд BGV.
Координаційний центр КМУ / Mental Health UA World Health Organization (WHO)
World Health Organization Ukraine
Безбар'єрність USAID Ukraine - USAID Україна
