Збереження психічного здоров'я – в наш час найактуальніша проблема.
Професія соціального фахівця в усі часи вважалася такою, яка має досить багато стресогенних факторів і ризиків втратити психічне здоров'я, розчаруватися в роботі, в собі.
Для ефективної роботи, збереження психічного здоров'я працівникам соціальної сфери важливо відновити свій психоенергетичний потенціал, позбутися страхів, розчарування, пом’якшити вплив стресових ситуацій.
Сьогодні практичним психологом
КЗ « Центр з надання соціальних послуг» був проведений онлайн тренінг на тему
«Збереженя ментального здоров’я працівників соціальної сфери».
В ході тренінгу працівники мали змогу опанувати нові вправи на розвантаження, зняття емоційної напруги,освоїли методи управління емоційним станом та покращення настрою.
Бережіть себе та своє психічне здоров'я!
