Сьогодні психолог Центру Життєстійкості провів тренінг «Емоційний інтелект у житті» для жителів нашої громади.
Разом ми розбиралися, як розпізнавати, розуміти та керувати своїми емоціями, а також підтримувати гармонійні стосунки з іншими. 
Що дізналися учасники?
Як визначати власні емоції та не піддаватися їхньому впливу
Як правильно реагувати на почуття інших
Простими вправами навчалися контролювати стрес та тримати баланс
Протягом тижня психолог також проводить індивідуальні консультації, де можна отримати підтримку та поради щодо емоційного здоров’я.
Якщо вам цікаво отримати допомогу або консультацію – звертайтеся до Центру Життєстійкості!
#ЕмоційнийІнтелект #ЦентрЖиттєстійкості #ПсихологічнаПідтримка #Життєстійкість
Проєкт реалізується #Міністерством #соціальної #політики #України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» - Першої леді #Олени #Зеленської.
Центр Життєстійкості Новослобідської ТГ
