Турбота про ментальне здоров’я — це твоя внутрішня опора.
Дата: 12.05.2025 09:50
Кількість переглядів: 67
Хочеш краще розуміти себе, навчитися справлятися зі стресом і підтримувати свій психоемоційний стан?
Запрошуємо всіх охочих відкрити для себе платформу "Ти як?" — https://howareu.com/,
де зібрано:
Доказові техніки самодопомоги
Перевірені поради від професійних психологів
Гарячі лінії та сервіси підтримки — онлайн і офлайн
Це простір, де можна знайти корисні інструменти, що справді працюють. Бо піклуватися про себе — це сміливо і правильно.
